Il parto in acqua presenta rischi e benefici: Si tratta di una pratica antica che non tutte le donne possono considerare come opzione.
Come misurare la febbre? Ecco tutti i termometri per il rivelamento della temperatura e come misurarla correttamente.
Giochi all’aperto per bambini intramontabili e sempre divertenti, che consentono di imparare in allegria. Scopri quali sono i 5 giochi migliori.
Abbigliamento post parto: utilizzare abiti premaman anche dopo la gravidanza La vita è un viaggio che racchiude centinaia di avventure ed esperienze, tra queste la più importante è senza dubbio
Viaggiare con i bambini: come partire organizzati Quando si parte per le vacanze con bambini, qualsiasi età abbiano, i genitori hanno sempre la sensazione di aver dimenticato qualcosa.È loro compito
Cosa mangiare dopo allenamento? Ecco tutti i cibi consigliati per reintegrare le energie e contrastare l’infiammazione post workout.
I motivi per cui si smette di fare sport sono molti e possono essere legati all’età e al livello sportivo. Esistono delle strategie per mantenere sempre alta la motivazione ed evitare l’abbandono sportivo.
Recupero infortuni sportivi: i tempi possono variare, ma è possibile attuare alcune pratiche per velocizzarlo e riprendere l’attività sportiva. Scopri di più.
Allenare i muscoli della schiena è un ottimo sistema per contrastare e prevenire il mal di schiena.
Quali sono i migliori esercizi cardio? Non è detto che servano le macchine, scopri quali puoi fare anche a casa.
Molte donne si chiedono se andare in montagna in gravidanza sia possibile. Non solo la preoccupazione riguarda possibili cadute ad alta quota, ma anche le conseguenze che possono essere generate dall’altitudine.
La pressione diastolica è la pressione del sangue sui vari sanguigni durante il rilassamento cardiaco. Ecco come si misura e perché tenerla sotto controllo.
Esistono alcune semplici abitudini quotidiane che permettono al corpo di eliminare le tossine e restare in salute. Scopri di più.
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