
Cura dei capelli: scegliere prodotti vegan per salute e ambiente
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L’allenamento CrossFit è un tipo di training che permette il potenziamento muscolare. Ecco quali sono le sue caratteristiche e quando farlo.
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Il padel è un nuovo sport alla moda, molto simile al tennis, adatto a tutti, che permette di mantenersi in forma e divertirsi. Scopri di più.
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Tagli di capelli comodi da gestire per mamme. Scopri quali sono i migliori, per stile, praticità e velocità, a prova di mamma.
Scrivere un diario della gravidanza è un’attività piacevole e rilassante che può dare alla futura mamma molti benefici. Scopri di più.
Lo zucchero fa male alla salute dei bambini e dovrebbe essere limitato nella loro dieta per assicurare un buono stato di salute. Scopri come fare.
I prodotti igiene bambino e neonato sono indispensabili per la cura del proprio bambino. Ecco quali sono quelli indispensabili e come sceglierli.
Pressione bassa e sport possono convivere a condizione di scegliere l’attività adatta e svolgerla correttamente. Ecco quali precauzioni osservare.
Tenere sotto controllo la frequenza cardiaca quando si fa sport è utile alla salute e alle prestazioni. Ecco perché usare il cardiofrequenzimetro.
Molte persone considerano lo yoga e il pilates come discipline complementari, ma in realtà si tratta di due discipline che presentano caratteristiche ben diverse, a cui approcciarsi in maniera consapevole.
Aumentare massa muscolare in modo naturale è possibile se si seguono alcune buone abitudini, oltre che un allenamento costante.
Talvolta ci si domanda se sia meglio correre in casa sul tapis roulant o all’aperto. Ecco alcuni vantaggi e svantaggi che le due attività possono presentare.
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L’ipertensione è un disturbo che interessa moltissime persone. Spesso si pensa che l’aumento della pressione arteriosa sia fisiologico con il passare degli anni e che, quindi, sia normale che gli anziani di solito abbiamo valori pressori medi superiori a quelli di un giovane.
Conoscere le cause della tendinite può essere di aiuto per prevenirla e ridurre l’infiammazione. Scopri le cause tendinite e i sintomi.
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